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夜间喂奶讲究多 新手妈妈勿大意

2019-10-18 18:41:29来源:励志吧0次阅读

 >  夜间喂奶讲究多 新手妈妈勿大意 2017-02-06 17:04:09  

哺乳是妈妈育儿的基础工作,事实上母乳喂养的学问颇多,特别是夜间哺乳,更是有许多注意事项需要新手妈妈谨记。本期将为新手妈妈们讲述如何在夜间科学喂奶,以及夜间喂奶有哪些需要特别留意的地方。

新手妈妈夜间喂奶三大注意事项

夜间喂奶对于很多新手妈妈来说是件难事,不仅自己睡不好,掌握的喂养方式又不齐全,所以在夜间喂奶时很容易犯一些错误。著名儿科专家崔玉涛则为新手妈妈总结了夜间喂奶的三大注意事项:

1、保持正确的哺乳姿势。很多妈妈喜欢躺在床上侧身哺乳,认为这样比较省力,还可以多喂宝宝一会儿。事实上,这种姿势弊端很多,一方面不仅让人困意难除,容易再次入睡;另一方面也存在压住宝宝引发窒息的风险。

2、不要让宝宝整夜含着乳头。有些妈妈习惯让宝宝整夜含着乳头,认为这样宝宝饿了就可直接吸吮乳汁,自己也能睡个好觉,可谓一举两得。其实这种做法不仅会使宝宝发生窒息的危险大大提高,还容易引起乳头皲裂。

3、喂奶后要拍嗝。很多妈妈在喂夜奶时,一旦哺乳结束就马上将宝宝放下,自己倒头大睡,殊不知这种做法也存在很大隐患。因为宝宝的消化系统发育还不完善,时常会出现胃食管反流的现象,也就是常说的吐奶。而宝宝吃完后马上平躺,吐奶的几率就更大。一旦吐出的乳汁被吸入气管中,便会引起窒息。所以,哺乳后要轻拍宝宝的后背,确认宝宝不会吐奶后,再让其安然入睡。

叫醒宝宝吃奶?计划性喂奶没有必要

宝宝会不会饿?会不会营养不良?很多妈妈会担心类似问题,有些妈妈甚至会把育儿当成军事化管理 吃奶的时间及奶量都有明确的计划,制定后严格执行。比如妈妈计划要在夜里3时喂宝宝吃奶,那么即使宝宝并没有哭闹或是主动吃奶的意图,也会被妈妈叫醒吃奶。

著名儿科专家崔玉涛认为,叫醒宝宝吃奶这种做法其实是没有必要的,宝宝有自己的成长规律及需求。他强调,妈妈的哺乳也要学会随机应变,甚至应该有意识地逐渐延长夜间喂奶时间间隔,培养宝宝睡整觉的习惯。

此外,高级育婴师王菲也建议,从2~3个月起培养孩子夜间不吃奶,这样父母、孩子都能安静休息。她表示,晚上最后一顿迟一点喂。然后,夜间哭闹要喝奶时,可以先喂点开水,慢慢地减少喂奶次数直至不喂。

妈妈烦心事:如何让宝宝戒掉夜奶?

喂夜奶着实折磨人,既然知道了夜奶并非宝宝成长的必要条件,那么如何戒除夜奶成为了家长们关心的一个问题。戒除夜奶是一个漫长的过程,《实用程序育儿法》中就有介绍,要想逐渐帮助宝宝戒掉夜奶,需要注意一下几点:

1、睡前喂饱。在宝宝睡前,宝妈一定要保证宝宝吃饱。哄睡之后,不要刻意将宝宝叫醒喂奶,宝宝只要自己不醒就说明不饿。

2、逐渐拉长夜间喂奶间隔。从四五次到两三次,逐渐拉长夜奶的间隔,慢慢减少喂奶次数。如果是给宝宝喂配方奶,宝妈可以喂少量的水代替。如果宝宝喝下后,下次并没有很快醒来,那就说明其并不饿。

3、不要用喂奶来解决一切问题。很多时候宝宝夜间醒来并不是因为饥饿,而是他需要妈妈了。这时候你只要在他身边哄哄他,给他及时的安抚,他就可以安睡了。

4、减少气味对宝宝的吸引。母乳喂养的宝宝对妈妈身上的气味特别敏感,所以妈妈在断夜奶期间应经常洗澡和换洗衣服,尽量减轻气味对宝宝的吸引。

专家答疑

1、如何改善长牙引发的夜奶?

著名育儿发展专家王荣辉表示,对于长牙引发的夜奶情况,家长们可白天增加宝宝的磨牙活动,比如一些质地较硬的物品,可以更好地缓解牙龈肿痛,也能加快宝宝出牙的进程,进而减少因出牙引发的夜奶需求。

2、喂奶时间怎样安排才最佳?

高级育婴师王菲表示,出生后喂奶一般是每2~3小时一次。时间安排大致是:6时、9时、12时、15时、18时、21时及夜间零时,直到第二天早上6时。婴儿出生两个月后,可逐步由3小时喂奶一次改为4小时喂1次,大致是8时、12时、16时、20时、夜间零时,共喂5次。夜间不需要特意叫醒宝宝吃奶。

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