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橄榄油之减肥小诀窍

2019-10-13 04:37:34来源:励志吧0次阅读

橄榄油之减肥小诀窍

能够美容养颜的橄榄油也能够瘦身,其中富含维生素,橄榄油中含量最高的维生素E是减肥中比不可少的角色,分解脂肪,帮助身体进行激素调节,所以橄榄油是美容瘦身的绝佳选择 ◆橄榄油减肥法 橄榄油所含维生素E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美。沐浴时,先将身体洗净,再以棉花浸橄榄油遍涂全身,然后用热毛巾包裹,10分钟后再用温水冲洗一遍即可。 1.每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,减肥的效果十分理想。 2.橄榄油是按摩推拿最佳用油,洗浴后毛孔张开时,用橄榄油涂抹全身进行按摩,可使血液加速循环,减缓肌肉紧张,可使肌肤变得光滑细腻。还可将橄榄油均匀涂抹于肚脐和腹部,用手掌画圈按摩,可促进血液循环和肌肤新陈代谢,有助于吸收皮下多余脂肪和减肥。妇女生产后,在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹,并使皮肤恢复自然弹性 。因为橄榄油的纯净天然,对敏感的皮肤有极好的亲和力,吸收得非常快,不用担心污染衣物。 【特别提醒】 橄榄油之所以能够很好的保护皮肤,主要还是归功于它较强的粘稠度,覆盖在皮肤上,有效防止皮肤水汽的蒸发,四季护肤佳品。(:慢村长)

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