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咳嗽能不能吃香菇

2019-11-13 01:10:11来源:励志吧0次阅读

说到咳嗽的这个问题,很多人事与道德这个难题一直没有办法解决,一般正常情况下人只要咳嗽了,大多数都需要时间或者是半个月才能够恢复,所以咳嗽会让人觉得非常不舒服。咳嗽期间在平时要注意可以吃香菇,用香菇可以用来煲汤,有止咳化痰的功效。1.蘑菇洗净,控干水分2.五花肉切末,葱姜蒜切末 .胡萝卜和青椒也切末4.炒锅放油,放五花肉煸炒5.放葱姜蒜和红辣椒丝6.依次放入胡萝卜和青椒丁,放入切碎的香菇7.继续翻炒,推至一边,另一边多放些油,放入豆瓣酱三勺,炸香8.放生抽9.放白糖,继续翻炒10.加适量水,大火烧开,小火慢炖11.花生用烤箱烤熟12.碾碎,加入黑芝麻1 .放入花生和黑芝麻,翻炒均匀即可14.吃不完的放进密封罐保存

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